锦绣芳华

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习惯从细节做起 >dRre[  
　　1. 从容从大方开始 nf 93kw  
　　2. 培养自信的语言 i.DHaKU  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 P3o
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　　4. 积极表露你的热情 ;c]81  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 vHX_fCan.  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 Nc~\)`5  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ?tcSp  
　　8. 站坐走要“有形” Wi|ED*E  
　　9. 让你的行动更干练 'A?u!4  
　　10. 用知识来武装自己 Fh
4 r&_x  
　　11. 用音乐来熏陶自己 :\u&?y@  
　　12. 让自己的穿着大方得体 6O>Fr:0f  
　　13. 时时注意自己的形象 Zj\%g3 }a  
　　14. 做个懂得静修的人 /(kz v  
　　好习惯带来好心情 "0V6^  
　　15. 关键时刻要放松 .
S)
DS v  
　　16. 紧张的时候深呼吸 a|x$2  
　　17. 别为小事生气 dDf]]%OV  
　　18. 学会控制自己的情绪 dB*Y'HQk'J  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 N 3ZJb))I  
　　20. 及时给自己减压 
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　　21. 悲观时，进行自我暗示 C9 \zRJ8  
　　22. 自觉保持谦逊 ;Mm! @u-R  
　　23. 人生不时要冒险 ,0VBAGx|;  
　　24. 用变通打破困境 M<6cV9  
　　25. 让自己充实起来 )W& Lkf  
　　26. 虚心接受别人批评 [i\m\:  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 <iHlVX/  
　　28. 时时提醒自己要从容 1>UYa" *  
　　29. 经常进行自我对话 _j8jib:n  
　　30. 定期进行自我评估 2zbn,AR+v  
　　31. 每天自省一小时 @nlV 0p-!  
　　32. 进行适当的自我肯定 kD^0O5?;;  
　　33. 正确认识自己的缺点 JZ.C9 HR  
　　34. 做你害怕的事 II_ j bpe  
　　好习惯造就好生活 T}+"P0fgh  
　　35. 每天晨炼半小时 .Duf))  
　　36. 养成用早餐的习惯 ")#^ *m/#  
　　37. 吃饭只吃八分饱 e2\Um  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 >8IO-]1  
　　39. 蔬菜水果天天吃 21+CKmMD  
　　40. 充分利用纤维食品 Nq[hWw16  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 !R{2B/4  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 o)R}R7T  
　　43. 经常服用维生素 j<f/9H4r7  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 5c%[_(8>  
　　45. 要养成按时作息的习惯 HMj)v?6-$  
　　46. 静心养神一刻钟 GnO@J  
　　47. 随时随地活动身体 dp{[e!  
　　48. 走走楼梯好处多 10m{LcGnR  
　　49. 带上绳子去运动 x[` %5B  
50. 学会用游泳强健心肺 /k`V{BWa  
　　51. 永远是跑步一族 GC.Tv:2`  
　　52. 保持快速步行 %LdKE,3.  
　　53. 爬爬山，出出汗 "` hE1- 5-  
　　54. 定时走进健身房 [@S0@W# v  
　　55. 爱上单车瘦身运动 IeaqLG  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 $9UoM+"q2  
　　57. 定期体检，为健康护航 >(QB< Y  
　　58. 经常和大自然亲密接触 DLf7y[  
　　好习惯成就好前程 I'cQa&R  
　　59. 制定有效目标的习惯 Hm}+  
　　60. 经常进行战略思考 e5 &1  
　　61. 用计划来掌控全局 X49'w-^{v  
　　62. 遵循规则，尊重规则 / z"D0:y  
　　63. 大事化小，分段完成 s,DsB[BJr  
　　64. 要事第一，主次分明 R|M!Biw  
　　65. 管理好你的时间 Z.\sH,,  
　　66. 心动就快行动 "9%>oHv  
　　67. 效率从办公桌开始 I1W6b^02#  
　　68. 每天一张图表 \3E<yL  
　　69. 全力以赴地做事 r`JcpNT  
　　70. 注重细节 I;[W~}&  
　　71. 快速处理小事 dwa5# Jk<  
　　72. 一次只做一件事 iE%#$JkA  
　　73. 让电话变简洁 MjO`;7&H  
　　74. 养成不屈不挠的风格 'VV|@&`3_  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 <*R$.{0h
 
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 eqb fCv9-L  
　　好习惯赢得好人缘 ^+=]"Is3G  
　　77. 准时赴约 ETIgwS4   
　　78. 用“眼睛”去倾听 J8v <].$  
　　79. 记住别人的姓名 nN:0EqaET  
　　80. 认认真真去握手 .sSq5,/J  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 eV#/Y)  
　　82. 投其所好来交流 ' V!,bY  
　　83. 欣赏之感溢于言表 shrNfug  
　　84. 做个好听众 ^8[3I  
　　85. 多多鼓励，善于激励 D~$](e#  
　　86. 双赢思维 Kse`7Ju3<  
　　87. 不要抱怨别人 }4rM9 ]P,;  
　　88. 别总指责别人 ;:xUrd'}\  
　　89. 学会交流，与人协作 =b2A-D7U0  
　　90. 尊重别人的隐私 t={/p,Ph  
　　91. 善待他人 >|_sB'm'Z  
　　92. 宽容是交友之道 ($m+7/GbG  
　　93. 用心经营你的家庭 Of$wA0?e8L  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 WN",}yI  
　　95. 每天说句“我爱你”  wVDlX  
　　96. 别把工作带回家 e":L*Qg%e  
　　97. 温情的家庭日 j 1erd/UI  
　　98. 小礼物的惊喜